Perfectionnisme, mon meilleur ennemi, j’arrête d’en faire trop ! Essai
Un parcours unique en huit étapes pour, pas à pas, se libérer du perfectionnisme !
Vous voulez à tout prix que tout, au travail comme dans votre vie personnelle, soit toujours parfait ?
Vous avez l’impression de ne jamais en faire assez ? Que ce n’est jamais assez bien ? Que ce n’est jamais fini ?
Vous culpabilisez, n’êtes jamais satisfait, tout le temps fatigué, et ressentez bien trop souvent de la frustration vis-à-vis des autres mais aussi de vous-même ?
En bref, vous êtes perfectionniste !
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Présence
Dédicaces le samedi et le dimanche de 14h à 19h
Perfectionnisme, mon meilleur ennemi, Laurence Roux-Fouillet
Larousse, 2021